旅游晒黑怎么去除,旅游怎么才能防止晒黑

尽量避免日晒最强烈的时间段出门,没有衣服覆盖的部位皮肤都发红了,晒伤后皮肤会发红。没有衣物覆盖的部位会发红,有和光相关的皮肤病患者要特别注意防晒,皮肤科医生硬核防晒指南来啦高温持续。尤其是避免在日晒最强烈的时间段出门,遮阳伞、防晒帽、防晒衣等一定要选择正规厂商生产的。遮阳伞和防晒衣物建议选购紫外线防护系数(UPF)>25,物理防晒产品主要通过反射、散射日光来发挥防晒作用。

1、本文目录:

(1)本文目录
(2)出去旅游如何防止被晒黑,国庆出游,做好5个防晒措施,不会变“黑人”
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2、旅游晒黑怎么去除,没晒太阳也会变黑?皮肤科医生硬核防晒指南来了

热热热热热!今天一大早,高温橙色预警信号就“上岗”了。截至昨日,2022年上海市高温(日最高气温≥350℃)日数已有46天。

医院里,除了中暑等患者增加,也有部分患者因为日晒伤前来就诊。医生提醒,尽量避免日晒最强烈的时间段出门,网上热议的“太热也会变黑”不用担心,不过室内也隐藏着皮肤杀手“紫外线”,同样需做好防晒。

海边回来全身皮肤发红、火辣辣地疼

在上海市第十人民医院皮肤科,近期每天都会接诊一两位日晒伤患者,有的刚从海边旅游回来,有的周末在户外活动时间较长等。

有位患者前段时间和家人一起去海边旅游,去海边时只穿了一套比基尼,出门时涂了一次防晒霜。回来后她就发现,没有衣服覆盖的部位皮肤都发红了,还火辣辣地疼,担心会变黑、留疤,于是赶紧去医院就诊。

还有一位八九岁的小朋友,周末在家长陪同下在户外玩耍,待在户外时间较长。回来后就发现手臂、后脖颈和脸上两侧颧骨部位都发红、疼痛。

上海市第十人民医院皮肤科副主任医师龚瑜介绍说:

这些都是日晒伤,也就是大家平时说的‘晒伤了’。晒伤后皮肤会发红,而且可以很清楚地看到边界,没有衣物覆盖的部位会发红,一碰到皮肤就像针刺一样,火辣辣地疼。更严重些的,还会起水泡。日晒伤一段时间后,皮肤会变黑、脱皮,然后慢慢好转,恢复原本的肤色。

她表示,不是很严重的晒伤,一般几个月时间都可恢复正常肤色;晒得时间越长、晒伤越严重,就可能会有色素沉着,后期恢复时皮肤变黑的时间也会长些。需要注意的是,有和光相关的皮肤病患者要特别注意防晒,比如日光性皮炎、红斑狼疮等患者,日晒可能会加重疾病。

皮肤科医生硬核防晒指南来啦

高温持续,如何避免晒伤,做好防晒呢?

龚瑜表示,首先就是尽量少晒太阳,尤其是避免在日晒最强烈的时间段出门。比如早上10点半至下午2点半期间,尽量少出门,避免这段时间进行户外活动。

出门时,建议优先选择硬核防晒方式,如撑遮阳伞、戴防晒帽、穿防晒衣。织物产品可直接遮挡日光,织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层,其紫外线吸收能力就越强,防晒效果越好。

遮阳伞、防晒帽、防晒衣等一定要选择正规厂商生产的。防晒帽宜选择帽檐边长>75 厘米的,遮阳伞和防晒衣物建议选购紫外线防护系数(UPF)>25,长波紫外线(UVA)透过率<5%标识的产品。

使用防晒霜时可根据自身情况选择。物理防晒产品主要通过反射、散射日光来发挥防晒作用,如二氧化钛、氧化锌。物理防晒剂防晒谱宽、相对光稳定、不易致敏,适用于敏感人群。但也有一定缺点,如不易涂抹、不透明,易影响面部美观。

化学防晒产品又称化学性紫外线吸收剂,通过吸收紫外线而实现防晒。其优点在于质地轻薄、透明感好,但化学防晒产品有一定致敏性,可能会导致接触致敏和光致敏作用,有过敏史的人群选择时应慎重。

防晒护肤品会带有防晒指数,但如果怕被晒黑,那么一定要选带有PA指数的防晒产品。不同的环境下选择不同的SPF/PA。

龚瑜提醒:

无论选用哪一种,涂抹防晒产品时要注意使用量,面部涂搽量以1元硬币大小为宜。高温天户外活动时选择防晒指数高的防晒霜,出门前15 分钟涂抹好,然后每隔两小时要补涂一次防晒霜,时间久了没有防晒效果。

“太热也会变黑”?专家解答→

除了晒伤,近段时间关于“太热也会变黑”的话题也在网上引发热议。不晒太阳、太热也会变黑吗?

龚瑜表示,不晒太阳、只是太热的话并不会变黑,就像冬天蒸桑拿不会变黑一样。变黑主要还是因为晒太阳,UVA引起色素沉着,此外一些基础疾病如尿毒症、肝病等也可能会出现皮肤变黑,还有使用劣质化妆品出现皮肤问题、随着年龄增加肤色变得暗黄等。

她也提醒,除了室外需要防晒,室内也需要防晒,因为室内环境中也可能受到紫外线照射。比如坐在靠窗的位置,室内存在较强紫外灯光源,如强荧光灯、驱蚊灯或者娱乐场所的霓虹灯光等,这些其实都隐藏着皮肤杀手“紫外线”,同样会让皮肤被晒伤、变黑。

旅游晒黑怎么去除,旅游怎么才能防止晒黑

新闻晨报周到app 记者潘文

来源: 新闻晨报

3、相关搜索:

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张三 V 游客 沙发
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厘米的,遮阳伞和防晒衣物建议选购紫外线防护系数(UPF)>25,长波紫外线(UVA)透过率<5%标识的产品。使用防晒霜时可根据自身情况选择。物理防晒产品主要通过反射、散射日光来发挥防晒作用,如二氧化钛、氧化锌。物理防晒剂防晒谱宽、相对光稳定、不易致敏,适
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王五 V 游客 椅子
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室内也隐藏着皮肤杀手“紫外线”,同样需做好防晒。海边回来全身皮肤发红、火辣辣地疼在上海市第十人民医院皮肤科,近期每天都会接诊一两位日晒伤患者,有的刚从海边旅游回来,有的周末在户外活动时间较长等。有位患者前段时间和家人一起去海边旅游,去海边时只穿了一套比基尼,出门时涂了一次防
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张三 V 游客 板凳
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上岗”了。截至昨日,2022年上海市高温(日最高气温≥350℃)日数已有46天。医院里,除了中暑等患者增加,也有部分患者因为日晒伤前来就诊。医生提醒,尽量避免日晒最强烈的时间段出门,网上热议的“太热也会变黑”不用担心,不过室内也隐藏着皮肤杀手“紫外线”,同样需做好防晒。海边回来全身皮肤发红、火辣辣地
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王五 V 游客 凉席
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藏着皮肤杀手“紫外线”,同样会让皮肤被晒伤、变黑。新闻晨报周到app 记者潘文来源: 新闻晨报3、相关搜索:旅游如何防止被晒黑夏天出门怎么防止晒黑吃维c能防止晒黑吗旅游后晒黑咋办旅游晒黑怎么补救防晒衣可以防止晒黑吗去海边怎么防止
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王五 V 游客 地板
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天出门怎么防止晒黑吃维c能防止晒黑吗旅游后晒黑咋办旅游晒黑怎么补救防晒衣可以防止晒黑吗去海边怎么防止晒黑出去旅游晒黑了要多久恢复正常如何防止晒黑皮肤
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张三 V 游客 6楼
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界,没有衣物覆盖的部位会发红,一碰到皮肤就像针刺一样,火辣辣地疼。更严重些的,还会起水泡。日晒伤一段时间后,皮肤会变黑、脱皮,然后慢慢好转,恢复原本的肤色。她表示,不是很严重的晒伤,一般几个月时间都可恢复正常肤色;晒得时间越长、晒伤越严重,就可能会有色素沉着,后期恢复时皮肤变黑的时间也会长些
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王五 V 游客 7楼
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尽量避免日晒最强烈的时间段出门,没有衣服覆盖的部位皮肤都发红了,晒伤后皮肤会发红。没有衣物覆盖的部位会发红,有和光相关的皮肤病患者要特别注意防晒,皮肤科医生硬核防晒指南来啦高温持续。尤其是避免在日晒最强烈的时间段出门,遮阳伞、防晒帽
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是,有和光相关的皮肤病患者要特别注意防晒,比如日光性皮炎、红斑狼疮等患者,日晒可能会加重疾病。皮肤科医生硬核防晒指南来啦高温持续,如何避免晒伤,做好防晒呢?龚瑜表示,首先就是尽量少晒太阳,尤其是避
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王五 V 游客 9楼
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变黑吗?龚瑜表示,不晒太阳、只是太热的话并不会变黑,就像冬天蒸桑拿不会变黑一样。变黑主要还是因为晒太阳,UVA引起色素沉着,此外一些基础疾病如尿毒症、肝病等也可能会出现皮
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王五 V 游客 10楼
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时,建议优先选择硬核防晒方式,如撑遮阳伞、戴防晒帽、穿防晒衣。织物产品可直接遮挡日光,织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层,其紫外线吸收能力就越强,防晒效果越好。遮阳伞、防晒帽、防晒衣等一定要选择正规厂商生产的。防晒帽宜选择帽檐边长>75 厘米的,遮阳伞和
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李四 V 游客 11楼
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晒伤一段时间后,皮肤会变黑、脱皮,然后慢慢好转,恢复原本的肤色。她表示,不是很严重的晒伤,一般几个月时间都可恢复正常肤色;晒得时间越长、晒伤越严重,就可能会有色素沉着,后期恢复时皮肤变黑的时间也
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张三 V 游客 12楼
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阳伞、戴防晒帽、穿防晒衣。织物产品可直接遮挡日光,织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层,其紫外线吸收能力就越强,防晒效果越好。遮阳伞、防晒帽、防晒衣等一定要选择正规厂商生产的。防晒帽宜选择帽檐边长>75 厘米
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张三 V 游客 13楼
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尽量避免日晒最强烈的时间段出门,没有衣服覆盖的部位皮肤都发红了,晒伤后皮肤会发红。没有衣物覆盖的部位会发红,有和光相关的皮肤病患者要特别注意防晒,皮肤科医生硬核防晒指南来啦高
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王五 V 游客 14楼
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除了中暑等患者增加,也有部分患者因为日晒伤前来就诊。医生提醒,尽量避免日晒最强烈的时间段出门,网上热议的“太热也会变黑”不用担心,不过室内也隐藏着皮肤杀手“紫外线”,同样需

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